assalammualaikum w.b.t semua..

siapa yang minat makan dan minum makanan kurma,madu,habbatus sauda,susu dan makanan2 sunnah yang lain..sy sebenarnya nak bercerita tentang makanan2 dan minuman2 ni semua..sepanjang sy hidup sy brsyukur kerana telah dikurniakan selera kepada makanan makanan yang sihat..sy sentiasa menyukai makanan2 yang berkhasiat walaupun makanan itu pahit atau mungkin tidak sedap..sy rasa mungkin sy ad penyakit obses dengan sesuatu yang sihat..kerana sy rasa kesihatan ini amat kita perlukan dalam hidup untuk menjalani kehidupan yang maksimum dan berkualiti..sy merupakan seorang perokok tegar dan penjaga malam,dalam hidup sy 2 perkara inilah yang menjadi tabiat tidak sihat sy yang sy amalkan sampai sekarang..tapi percayakah anda segala2galanya bermula dari dan apa yang anda masukkan didalam perut itulah yang akan membentuk kepereibadian,perwatakan,kekuatan dan juga kesihatan anda..sy percaya kepada rasullullah s.a.w bahawa setiap apa yang dilakukannya adalah terbaik untuk dicontohi manusia,ia adalah contoh yang terbaik dan buktinya dapat sy lihat sepanjang puluhan tahun hidup sy dimuka bumi ini..dengan menjaga makanan kita mampu mengawal nafsu,tubuh badan,kecergasan,kesihatan dan kekuatan tubuh..semakin sy besar semakin sy nampak kaitan dan bukti dari akibat pemakanan..percayakah anda andai sy katekan berlapar boleh memberi seribu satu kebaikan pada tubuh bdadan,mental,fizikal,dan akal anda dengan kesan yang hampir serta merta..jika anda tidak percaya dengan apa yang sy katakan ini cubalah perbanyakkan berlapar dan dahaga dan makanlah mengikut apa yang dimakan oleh rasullullah s.a.w kesan amatlah drastik pantas dan tiada keburukan dari amalan itu..ia adalah cara kehidupan yang terbaik...sy amat yakin andai kita amalkan apa yang diamalkan rasullullah s.a.w kita akan menjadi insan yang genius,kuat,dan tabah serta sabar..sy cabar anda supaya makanlah dengan amat sedikit dan makanlah ap yang rasullullah s.a.w makan dan anda dapat lihat kesanny..susah untuk semuanya disini tapi dr berlapar sy dapat merasa ketenangan yang amat sangat,kekuatan,kesabaran,kecerdikan,kecerdasan dan berlapar adalah ubat terbaik mematikan nafsu dan menyembuhkan penyakit sy dan ap yang sangat hebat ia berkesan dalam jangka masa yang amat pendek yang anda boleh lihat hanya dalam masa beberapa hari disamping menjimatkan perbelanjaan,mengelakkan keborosan,mematikan nafsu,menguatkan badan tidak sy hendak mengatakan percalah ap yg sy katakan ini...kurangkan makan,kurangkan tidur dan makan ikut sunnah dan anda akn kurang melakukan perkara2 yg tidak bermanfaat..sedikit rutin harian sy yg sy ingin kongsikan..bangun seawal 4.30 pg dan mandi,jam 5 pg sy sarapan 2biji telur rebus dan sekeping roti segelas susu,jam 12 makan beberapa buah dan roti serta skotak susu,jam 7 sebelum maghrib roti dan susu kadang sy akn makan ayam atau ikan tapi makan hanyelah sdikit dan nasi dengan kuantiti yg amat sdikit brgntung pd keperluan harian pekerjaan yg sy lkukan..makan yg sedikit,tidur yg sdikit akn membuatkan kita bnyk brfkir prkara yg positif dan sy prcaya ini adlah amalan yg mnjadikan seseorang genius didalam kehidupan..wallahhualam..hanya Allah yang mengetahui segalanya..alahamdulillahhirobbilalamin..assalammualaikum..w.b.t